久しぶりの書き込みとなります。

気温上昇となり、公園の草花が咲き始めているので、自転車での訪問途中が楽しくなりました。

しかし・・・もう、日焼け止めのクリームや手袋　そして帽子と重装備での移動なので、一見　誰なんだが分からない状態になっています。

今の季節、紫外線が気になります。

気温の変化も激しいので冬ものをしまっていいのか出しておくべきか・・・今もまだ悩んでしまいます。

皆様はどうしていますか？

江戸川区は庭のある家が多く、沢山の季節の花が咲いています。

今はジャスミンが咲き始めていて、途中香りがします。　　癒される・・・

お体大切にしてこれから来る夏に負けないようにしてくださいね！

　　　江戸川　ケア　　　宮田